Ana Sayfa
Hastalıklar
Bütüncül ve Sağlık olgusu; zihin, beden ve ruhun hayatın bütünü içinde birbirleriyle bütünleştiği sürekli değişim halinde olduğu bir durumdur.
Çemberin merkezinde zihin, beden, ruh, toplum ve dünyanın birbiriyle karışması ve bireye özgü beslenme yer alır.
Bireylerin genetik profillerinin farklıdır. Bu yüzden bireylerin besin gereksinimleri, aldığı besinin ne kadar sindirildiği, yaşam tarzı değişikliklerine nasıl tepki verdiği kişiden kişiye farklıdır. Yani birinin gıdası diğer kişinin zehiri olabilir. Her birey özeldir, farklıdır.
Her bireyin tedavi yaklaşımı da farklıdır.
Bireyin bütüncül sağlık Çemberi; bir merkezden ve merkezde ; ruh beden zihin ve dünyanın karışımı vardır.
Beş tane etkileyen zincirden ve dört tetikleyiciden oluşur.
Yemeğinizin bileşenleri bütün vücudun yapı taşlarını oluşturur. Günlük gıdalarda bulunan vitaminler, mineraller, esansiyel yağ asitleri, amino asitler, probiyotikler ve kompleks karbonhidratlar
Çemberi etkileyen potansiyel tetikleyiciler:
Tam İyilik halini sağlayabilmek için sağlık çemberimizi etkileyen zincirler tam olmalıdır.
Temiz gıda, doğru yaşam tarzı yöntemleri uygulanmalıdır. Yediklerimiz düzgün sindirilebilmeli ki sindirilen besinler etkili şekilde emilebilsin. Hücrelerimize ( en küçük yapı birimi) ulaşıp gerekli sinyalleri ve hormonları ulaştırabilsin.
Karaciğerimiz korunmalı ve etkili olarak süzebilmeli
İyilik halinin oluşması ve sürekliliği için tetikleyiciler kontrol altına alınmalıdır.
Stres doğru şekilde yönetilmeli
Varsa gıda alerjileri teşhis ve tedavi edilmeli
Olası bakteri ve virüs gibi patojenleri almamak için hijyene azami özen göstermeli
Toksin ve ağır metallerin vücudumuza giriş yollarını ve sakınma yöntemlerini öğrenmeli
Kaynak: Kathie M. Swift, Elizabeth Redmond, Diana Ronald Fonksiyonel ve Bütünleşik Medikal Beslenme Terapisi
Hemen iletişim formunu doldurun sizinle en yakın zamanda irtibata geçelim!
veya bizi +90 532 743 04 06 numarasından arayabilirsiniz
Sağlık ipuçları ve yenilikçi tedavi yöntemleri hakkında en güncel bilgileri almak için e-bültenimize abone olun.
